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Quante varietà di pistacchio esistono?
Pubblicazione: 07/09/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionali , Discovery Frutta e BaccheLa coltura del pistacchio è antichissima: alcuni ritrovamenti archeologici hanno evidenziato il suo utilizzo sin dal settimo millennio a. C. in Turchia, ma la pianta è originaria del territorio d [...]
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Quanti Pistacchi mangiare al giorno?
Pubblicazione: 05/09/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliQuante volte ci siamo posti questa domanda “Quanto pistacchio al giorno?” Vi rispondiamo noi di Frutta e Bacche 30g di Pistacchi al giorno è la porzione ideale per avere una vita lunga e, sopra [...]
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Semi di girasole: benefici, varietà, valori nutrizionali e dove trovarli
Pubblicazione: 02/09/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliSeme di girasole Il seme di girasole, racchiuso in un pericarpo coriaceo, è erroneamente chiamato “seme”, ma si tratta di un frutto vero e proprio. Ricco di lipidi, proteine e glucidi, ma anche [...]
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Semi di canapa: benefici, varietà, valori nutrizionali e dove trovarli
Pubblicazione: 31/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliSemi di canapa I semi di canapa provengono dalla pianta Cannabis sativa, originaria dell’Asia centrale e oramai acclimatata in Europa e in America. Questi preziosi semi hanno proprietà nu [...]
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Pubblicazione: 29/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliUva La pianta dell’uva ha origini antichissime, al punto che secondo alcuni racconti la vite risalirebbe addirittura ad Adamo ed Eva: sarebbe stata la succulenta uva, anziché l’anonima mela, il [...]
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Fragole: benefici, varietà, valori nutrizionali e dove trovarle
Pubblicazione: 24/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliFragole Morbide, dolci e gustose le fragole sono le regine tra i frutti. Dati FAO, nel secondo decennio del XXI secolo la produzione mondiale di fragole e cresciuta considerevolmente, con un [...]
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Arancia: benefici, varietà, valori nutrizionali e dove trovarla
Pubblicazione: 22/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliArancia Dici arancia e subito ti viene in mente l’inverno: l’arancia infatti è l'agrume più diffuso nel mondo e se ne coltivano centinaia di varietà (arance rosse, arance gialle). L’arancia è un [...]
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Zenzero: benefici, varietà, valori nutrizionali e dove trovarlo
Pubblicazione: 19/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliZenzero Lo zenzero è una radice utilizzata come spezia usata in tutto il mondo, sia durante i pasti che come medicina popolare. Lo zenzero può essere utilizzato per una varietà di prodotti ali [...]
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Mirtilli: benefici, varietà, valori nutrizionali e dove trovarli
Pubblicazione: 16/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliLa parola mirtilli indica diversi tipi di frutti e bacche prodotte da arbusti del genere Vaccinum. I mirtilli sono molto apprezzati sia freschi che essiccati, mangiati tal quali o usati per [...]
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Pubblicazione: 12/08/2022 | Categorie: Benessere e Nutrizione , Blog , Consigli nutrizionaliPera Attraverso reperti paleontologici si è potuto stabilire che il pero in Italia era conosciuto fin dai tempi più antichi. Forse già 4000 anni fa l’uomo si cibava dei frutti di questa poma [...]
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